फिटनेस मन्त्रा

दोस्तों, जैसा कि आप सब जानते हैं दूध world milk day हमारी जिन्दगी का एक अहम हिस्सा है। बच्चों के लिए तो दूध का सेवन करना बेहद जरूरी है। दूध पीने की अच्छाई चाहे कितनी भी बच्चों को बता दो, लेकिन वो दूध न पीने के बहाने बना ही लेते हैं। अगर बच्चों को एक … Read more

दोस्तों, आयुर्वेद की परम्परा सदियों पुरानी है। प्राचीन ग्रंथ ऋगवेद में भी विस्तार से आयुर्वेद का महत्व बताया है। ऐसा माना जाता है कि भगवान् ब्रह्मा ने आयुर्वेद का ज्ञान सबसे पहले दक्ष प्रजापति को दिया था। भारत में चिकित्सा के क्षेत्र में हजारों वर्षों से आयुर्वेद पद्धति कारगर साबित हुई है। कोई भी रोग … Read more